Dal 2016 ogni mese il dott. De Tomi tiene gratuitamente i Seminari Esperienziali sull’Autostima e il Benessere Relazionale a Legnago, Verona e a Rovigo.
Per informazioni e prenotazioni chiamare il numero 3401299026 o compilare il modulo di contatto alla fine dell’articolo scrivendo il proprio nome, la data e la sede dove volete iscrivervi. L’iscrizione è obbligatoria ma non vincolante.
Psicologo Rovigo – dott. Matteo De Tomi
Psicologo Psicoterapeuta Specialista in Ipnosi Ericksoniana,
Specialista in consulenza di coppia e in terapia familiare, diplomato presso il centro CPTF di Padova
Ipnosi: Gli Incontri del dott. Matteo De Tomi a Rovigo
Ipnosi e gli Incontri del dott. De Tomi. Lo psicoterapeuta Matteo De Tomi, specialista in ipnosi , presso lo studio di Verona a Borgo Roma terrà un ciclo di incontri comprendente varie tematiche, tra cui il tema dell’ipnosi.
Gli Incontri sull’ipnosi a Rovigo
Cos’è l’ipnosi?
L’American Psychological Association definisce l’ipnosi come una procedura durante la quale uno psicoterapeuta o un medico suggerisce al paziente di sperimentare dei cambiamenti nelle sensazioni, emozioni, pensieri e comportamenti.
I suddetti cambiamenti vengono utilizzati nel trattamento psicoterapico per difficoltà psichiche (ansia, depressione, …) oltre che nel trattamento del dolore e di molti altri problemi psicologici.Oltre a queste problematiche, l’ipnosi viene anche utilizzata per migliorare le prestazioni a livello sportivo.
Perché l’ipnosi?
A differenza di quanto avviene con la maggior parte degli altri approcci alla psicoterapia, attraverso l’ipnosi è possibile lavorare direttamento su ogni tipo di memoria del paziente, in particolare sulla memoria procedurale, quella relativa ai nostri comportamenti abitudinari, definiti come carattere.
Questa è la terza puntata di un programma dedicato alla salute e al benessere trasmesso da Radio Kolbe Rovigo sulle frequenze 91.200 sulla tematica della coppia.
In questa puntata vedremo un po’ una serie di piccoli consigli … o di trappole da evitare in un rapporto di coppia.
1) La prima trappola e quella del pensiero del tutto-nulla cioè vedere il nostro compagno o la nostra compagna come colui o colei che fa sempre la cosa sbagliata e non fa mai la cosa giusta.
Ansia: un esercizio di rilassamento e di controllo
Il noto stato di agitazione e apprensione conosciuto come ansia può presentarsi sotto diverse forme: pensieri ossessivi, agitazione, tensione muscolare, cefalea … ecc.
Quando proviamoansianon viviamo il presente, non ci godiamo il presente, non ci andiamo bene, siamo insofferenti … è necessario quindi abituare il cervello a vivere il presente, il qui ed ora, e il seguente esercizio è stato creato appositamente.
Date: Agosto 13, 2017Author: Psicologo Rovigo
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la coppia
Questa è la seconda puntata
di un programma dedicato alla salute e al benessere trasmesso
da Radio Kolbe Rovigo sulle frequenze 91.200 sulla tematica della coppia.
Abbiamo visto la prima puntata che la coppia è fatta di due persone che arrivano da universi completamente differenti
e che a volte possono creare situazioni comiche o a volte imbarazzanti o di incomprensione.
Facciamo che l’uomo e la donna (il maschio e la femmina) i due ragazzi hanno superato queste differenze che ci portiamo dietro dei tempi della preistoria e quindi nasce l’amore.
E come possiamo interpretarlo o vederlo l’amore all’interno di un rapporto di coppia?
Date: Agosto 10, 2017Author: Psicologo Rovigo
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Questa è la prima puntata di un programma dedicato alla salute e al benessere
trasmessa da Radio Kolbe Rovigo sulle frequenze 91.200 .
Puntate dove affronteremo le diverse tematiche che appartengono alla storia della famiglia .
Partiremo dalla coppia:
Cosa significa essere coppia, da cosa dipende una coppia, che cosa rappresenta l’amore che può nascere tra un uomo e una donna e quali sono i consigli utili gli errori da evitare nel rapporto di coppia.
La personalitàderiva da un mix di aspetti caratteriali e temperamentali.
Gli aspetti temperamentali della personalità
Gli aspetti temperamentali sono delle propensioni che si evidenziano fin dalla prima infanzia. Il temperamento è stato studiato da vari autori, tra cui Cloninger, il quale, studiando i vari temperamenti delle diverse personalità, ha distinto diversi tratti temperamentali :
“Ricerca della novità” (la tendenza a sperimentare novità),
“Evitamento del pericolo” (la tendenza ad avere un alto livello di allerta verso i pericoli),
“Dipendenza dalla ricompensa” (la tendenza ad aver paura, ad essere insicuri e a ricercare la vicinanza di qualcuno),
“Persistenza” (la tenacia).
“Autodirettività” (la forza di volontà),
“Cooperatività” (accettazione degli altri, e disponibilità alla cooperazione),
“Trascendenza di sé” (la capacità di sentirsi parte di un tutto – natura, universo-, la percezione di una coscienza unitaria. E’ indice di creatività, altruismo e spiritualità)
Le persone si spostano in un continuum dei suddetti tratti, quindi, per esempio: al livello di “Ricerca della novità”, ci possono essere persone che tendono a sperimentare novità e altre persone che viceversa preferiscono le situazioni già conosciute.
Gli aspetti caratteriali
Per carattere si intende il modo di essere, che viene appreso fin dalle prime interazioni sociali, e che con il tempo diventa uno schema abituale.
Il carattere si evidenzia nella visione di se stessi (persone sicure di sé e altre più insicure), nel modo di stare con gli altri (per esempio, ci possono essere persone che tendono a intrecciare relazioni e altre persone che tendono a concentrarsi più su se stessi), e nella visione riguardo la vita (persone che hanno un’idea di razionalità, e altre persone che preferiscono un aspetto trascendentale).
Depressione: in questo articolo si spiegano i sintomi della depressione e la terapia con l’ipnosi basata sugli studi del dott. Yapko, autorità mondiale nella terapia della depressione.
Ognuno di noi, almeno una volta, ha provato l’esperienza qualche episodio depressivo: tristezza, stanchezza, poca voglia di fare, sono le emozioni che ci accompagnano in quei momenti.
Quando abbiamo dei sintomi depressivi ne risente sia la mente che il corpo (stanchezza, problemi del sonno, perdita o aumento dell’appetito). Qualche episodio depressivo fa parte della normalità, ma quando la situazione persiste troppo a lungo e diventa invalidante, allora il ricorso ad uno psicoterapeuta esperto può portare un notevole aiuto.
Esistono vari tipi di depressione. In seguito l’elenco dei sintomi più frequenti della depressione maggiore, secondo il Manuale Diagnostico dei Disturbi Mentali:
Umore depresso (ma anche momenti di rabbia o frustrazione). Nei bambini e nei ragazzi in età adolescenziale può aumentare anche l’irritabilità
Diminuito interesse o piacere per tutte, o quasi, le attività
Perdita/aumento significativo di peso o appetito
Insonnia o ipersonnia
Rallentamento o agitazione psicomotoria
Affaticamento o perdita di energie
Sentimenti di autosvalutazione, sensi di colpa eccessivi
Diminuita capacità di concentrazione, indecisione
Pensieri di morte
Depressione: quali sono gli schemi di pensiero della persona depressa? Come guarire?
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